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Ergebnis der 15 Min Hula Hoop Kcal Messung...
… ist in meinen Augen nicht nur ein Zahlenwert auf der Uhr, sondern auch gute Laune und ein freier Kopf sowie mehr Leichtigkeit in allen Aufgaben, die nach dem Workout kommen.
Hier mein 15 Min Hula Hoop Kcal Resultat: 81. Das klingt vielleicht erstmal nach nicht sooooo viel doch ich hab´s ja quasi noch früh verschlafen gemacht 😄 und hab danach die Gewissheit, dass der Körper dann den ganzen Tag für mich arbeitet und noch mehr von dem verbrannt wird, was ich nicht mehr haben will. Kurzum: ich weiß, es wird ein großartiger Tag, weil ich stets im Hinterkopf habe, dass ich schon was für meinen Körper (und auch den Geist) gemacht habe.
Da ich mich im Video auf einen etwas längeren Tag mit vielen Vorhaben vorbereite, möchte ich, dass mich mein Make Up Look nicht im Stich lässt. Bedeutet: es ist Zeit für Jozus Spezialtechnik, über Jahre perfektioniert 😃
Ja, ich weiß, wir haben alle so unsere Tricks für herausragende Make Up doch hier bin ich wirklich ganz besonders gespannt, ob auch du den einen oder anderen Tipp für dich rausgreifen und anwenden kannst. Lass es mich gern in den Kommentaren wissen. 😊
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